Утопление – одна из самых опасных ситуаций, требующая быстрых и грамотных действий. Неправильная помощь может ухудшить состояние пострадавшего, поэтому важно знать, что делать, а чего категорически нельзя.
В разных источниках можно найти множество классификаций утопления – сухое, мокрое, в пресной или соленой воде, белое, синее, синкопальное, асфиксическое, истинное, ложное и другие. Однако, определять их не нужно.
Алгоритм действий спасателей во всех вариантах утопления будет одинаковым. Не гадайте – действуйте!
Безопасность при извлечении из воды
Перед тем как оказывать помощь, убедитесь, что вам ничего не угрожает:
- ✅ Используйте подручные спасательные средства (плавательный круг, бутыль от воды, мяч, палку, веревку, весло), чтобы помочь человеку, не приближаясь к нему.
- ✅ Не приближайтесь вплавь к тонущему, если он на глубине, и вы не тренировались спасению на воде – пострадавший в панике цепляется за все вокруг и легко топит своего спасателя.
Оказание первой помощи после извлечения из воды
Проверьте сознание и дыхание
🔹 Если человек в сознании и дышит:
- Уложите на бок в устойчивое положение (чтобы не захлебнулся при возможной рвоте).
- Снимите мокрую одежду, укройте чем-то теплым (переохлаждение – частая проблема при утоплении).
- Вызовите скорую помощь (даже если кажется, что всё в порядке – возможны осложнения).
🔹 Если человек без сознания:
- Откройте дыхательные пути – запрокиньте голову пострадавшего, поддерживайте нижнюю челюсть.
- Проверьте дыхание(10 секунд):
- Наклонитесь ухом ко рту и носу пострадавшего, смотрите на грудную клетку, слушайте дыхание, ощущайте тепло воздуха на щеке.
- Если дыхания нет:
- Попросите кого-нибудь вызвать скорую(или сделайте это сами, если рядом никого нет).
- Немедленно начинайте сердечно-легочную реанимацию (СЛР).
- Сердечно-легочная реанимация (СЛР) при утоплении
❗Важно: не тратьте время на «выливание воды» и «очищение рта» – это мифы!
Алгоритм СЛР:
- 5 искусственных вдохов:
- Запрокиньте голову, поднимите подбородок.
- Зажмите нос, сделайте плавный выдох в рот(1–1,5 секунды), наблюдая, поднимается ли грудь.
- Повторите 5 раз.
- 30 нажатий на грудную клетку + 2 вдоха (цикл 30:2):
- Глубина нажатий: 5–6 см (для взрослых).
- Частота: 100–120 в минуту.
- Руки: на центр грудины (между сосками).
- Продолжайте до приезда скорой или появления явных признаков самостоятельного дыхания.
- Что делать, если дыхание восстановилось?
- Поверните пострадавшего на бок(устойчивое боковое положение).
- Контролируйте дыхание непрерывно до приезда медиков.
Опасные мифы при утоплении
❌ Миф 1: Надо «вылить воду из легких»
Почему это вредно?
- Вода далеко не всегда попадает в легкие.
- Вода в легких всасывается в кровь или выходит при кашле.
- Если человек без сознания, жидкость не мешает вдохам – главное, запрокинуть голову.
- Переворачивание и тряска замедляют начало СЛР и снижают шансы пострадавшего на выживание.
❌ Миф 2: Надо очистить рот от воды, тины, пены
Почему это вредно?
- Потеря времени (первые минуты критичны для мозга).
- В большинстве случаев во рту нет ничего, что мешало бы дыханию или сердечно-легочной реанимации.
❌ Миф 3: Если человек пришел в себя – всё в порядке
Почему это опасно?
- После утопления может развиться вторичное утопление(отек легких через несколько часов). Обязательно нужно передать пострадавшего врачам!
Вывод
Главная задача при утоплении – быстро начать сердечно-легочную реанимацию, а не тратить время на ненужные действия. Не переворачивайте пострадавшего, не пытайтесь «вылить воду» – сразу проверяйте дыхание и при его отсутствии начинайте реанимацию!
Последовательность оказания сердечно-легочной реанимации при утоплении (и при любых других проблемах с невозможностью дышать, например, при удушении): 5 искусственных вдохов, затем повторение цикла «30 компрессий грудной клетки – 2 искусственных вдоха».
Помните: даже если человек очнулся, обязательно вызовите скорую – осложнения могут проявиться позже.